Навчальний посібник містить характеристику стану здоров'я українського народу у різних регіонах країни; розкриває особливості світогляду, моральних цінностей та виховних ідеалів українців, відбиває специфіку родинного виховання, сімейної обрядовості та оздоровчих технологій в етнокультурі українського етносу. Призначається для самостійної роботи студентів вищих навчальних закладів.